Comment nettoyer son surmatelas ?

Le 5 janvier 2019 dans Surmatelas

Nettoyer son surmatelas

Le choix du bon sur-matelas pour un dormeur donné se résume souvent à deux facteurs : la position de sommeil et le poids corporel.

Dormeuses latérales : Le sommeil latéral crée une courbure non naturelle dans la colonne vertébrale qui exerce une pression sur les zones sensibles, comme le cou, les épaules et les hanches. Le sur-matelas devrait s'enfoncer sous ces zones afin de redresser la colonne vertébrale et d'alléger la pression. Les dormeurs plus légers (moins de 130 livres) ont tendance à se sentir plus à l'aise sur les surmatelas plus mous et de faible densité, tandis que ceux qui pèsent 130 livres ou plus préfèrent les surmatelas plus fermes parce qu'ils ne descendent pas trop profondément.
Les dormeurs : Dormir sur le dos aligne naturellement la colonne vertébrale, ce qui aide à réduire la pression, mais un sur-matelas de plus grande densité est nécessaire pour maintenir un soutien adéquat. Les sur-matelas trop mous font que le dos et les hanches s'enfoncent trop profondément, tandis que les sur-matelas trop fermes créent un espace entre le bas du dos de la personne endormie et le lit. Un sur-matelas moyennement ferme est considéré comme la meilleure option pour les personnes de poids moyen (130 à 230 livres) ; les dormeurs plus légers peuvent se sentir plus à l'aise sur des sur-matelas légèrement moins fermes, alors que les dormeurs plus lourds préfèrent habituellement des sur-matelas légèrement plus fermes.
Dormeurs d'estomac : Il n'est généralement pas recommandé de dormir l'estomac. La plupart des gens portent une grande quantité de poids dans l'estomac, ce qui peut causer un enfoncement excessif autour des hanches et du bassin qui peut désaligner la colonne vertébrale et augmenter le risque de douleur et de pression. Cependant, pour ceux qui préfèrent cette position, un sur-matelas légèrement plus ferme est généralement préférable, car il prévient l'affaissement au niveau de l'estomac et maintient la colonne vertébrale droite. Le sur-matelas doit aussi être un peu mince et avoir une densité plus faible, ce qui est vrai pour tous les groupes de poids.
Nous vous invitons à comparer les réglages de fermeté, d'épaisseur et de densité idéaux pour différentes traverses en fonction de la position et du poids corporel.

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Installation et entretien d'un surmatelas

Les sur-matelas sont assez faciles à installer et à entretenir, mais voici trois facteurs à garder à l'esprit :

Certains sur-matelas sont conçus pour être glissés sous la bâche supérieure. Pour un confort optimal, s'assurer d'aplatir le plus possible la toiture avant de replier la feuille par-dessus. Cela aide à prévenir le regroupement et à maintenir une surface de sommeil plane et uniforme.
Le dégagement gazeux peut être un problème pour les sur-matelas, en particulier ceux qui sont faits de mousse. Les odeurs sont généralement plus fortes immédiatement après que le sur-matelas a été retiré de son emballage. Pour aider ces odeurs à se dissiper, déballez complètement le sur-matelas et placez-le dans une pièce bien ventilée. Les dormeurs peuvent vouloir attendre un à deux jours avant d'utiliser le sur-matelas, bien que certains modèles aient des odeurs persistantes qui peuvent ne jamais se dissiper complètement.
Les surmatelas en laine sont souvent lavables en machine. Certains surmatelas de fibres sont également annoncés comme étant lavables en machine, mais les cycles de lavage peuvent détériorer ces modèles au fil du temps ; le nettoyage à sec est peut-être la meilleure solution pour un entretien à long terme. La mousse à mémoire de forme, le latex et les garnitures de plumes ne doivent être nettoyés qu'à la main ou à sec, et ne doivent jamais être lavés à la machine.

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Les 3 meilleurs conseils pour entretenir son surmatelas

  1. Nettoyer son surmatelas à la main
  2. Choisir un surmatelas déhoussable
  3. Acheter un surmatelas de qualité

Voir aussi : le guide sur l'alèse matelas, les 6 meilleurs protége matelas, les 12 meilleurs surmatelas

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